Inspo

Carro gav mig lite inspo
 
Jo de är så att jag har haft jätte problem med min axlar ett bra tag nu. Dom är stela och jag får väldigt lätt låsningar. När vi var hos ortopeden så bad vi om hjälp, bara för att veta hur jag ska sluta ha ont varje dag (när man är 14 borde man inte ha de) 
 
Tipsen jag fick var
*Jogga
*ta kontakt med en sjukgymnast. 
 
Och ja inget av de är så svårt. För de är sjukhuset som ringer sjukgymnasten. Så bara två dagar senare så har jag fått en tid på torsdag. Sen ut och jogga kan jag när som helst. och nu har Carro fått en kick över att hon ska bli fit for fight! Så varför ska jag bara sitta här och lata mig när alla andra har fighting spirit? 
 
Så idag börjar allt. Jag ska ut och jogga minst tre gånger i veckan, blir jätte bra sedan till skoljoggen. Och sen kommer jag gå till sjukgymnasten. De kommer inte heller sitta helt fel.  Sen är de ju tur att man har ridningen också. 
 
Sen maten då?  Jo jag ska fortsätta äta gott (jag kan bara inte lämna de) MEN de kommer vara en gång i veckan. Typ lördag eller fredag. Antinge Chips eller godis, inte båda. Jag har ändå fått en sån begränsning för de ändå så. Läsk en gång i veckan. De kommer vara svårt i början men efter ett tag kommer de nog släppa.
 
Allt detta gör jag för att må bäst med mig själv. Visst jag kommer få höra att de inte är något fel på mig och sånt. Men jag trivs inte med min egna kropp, så varför inte göra något åt de? Så att jag trivs med mig själv :) Efter ett tag kommer man nog i detta mönster och de kommer funka. Visst jag kommer inte köra sten hårt och tänka att jag ska gå ner 10 kg, utan jag vill bara trivas med mig själv! Sne är de aldrig fel med mindre socker och bättre kondition o styrka. 
 
Nu kör vi!!
 
 
The fruit that makes its way to your heart…. and not your thighs.
 
<